Bluelight Briller

Blåt lys, en del af det synlige spektrum med høj energi, udsendes af digitale enheder og kan potentielt skade øjnene, forårsage øjenbelastning og langsigtede problemer. Det blå lys spektrum strækker sig fra 380 nm til 500 nm, hvor violet og blåviolet stråler (380-455 nm) betragtes som skadelige.

Vigtige punkter om blåt lys:

1. Blåt lys findes i sollys og kunstige kilder som skærme, og det kan påvirke øjnene.
2. Himlen ser blå ud på grund af den lette spredning af blå lysstråler.
3. Nethinden er modtagelig over for blåt lys, da det passerer gennem hornhinden og linsen.
4. Langvarig eksponering for blåt lys kan øge risikoen for makuladegeneration, men yderligere forskning er nødvendig.
5. Blåt lys bidrager til digital øjenbelastning, hvilket kan påvirke kontrast og fokus.
6. Efter grå stær operation er beskyttelse mod blåt lys vigtig for synets bedring.
7. Ikke alt blåt lys er skadeligt; fordelagtigt blåt lys (455-500 nm) har sundhedsmæssige fordele, mens overdreven eksponering om natten kan påvirke søvn. Briller med blåt lysfilter og specielle belægninger som "Blue Protect" kan reducere eksponeringen.